如果是从医学的角度上面来讲眼睛发雾都是由于肝脏藏血功能的不足而造成的，这个时候眼睛就会产生一些干痒还有酸涩的感觉，在晚上的时候会出现发物等症状，有时候在早上起来的时候嘴巴还会发苦，如果等时间长了之后可能还会出现一些脚痉挛的情况，在这个时候平时要多调理好自己的心情，在平时生活当中可以多喝一些菊花茶，菊花茶可以很好的起到养肝的作用，再多吃一些绿色的食物比如说蔬菜都是可以起到养肝效果的。