男性出现了勃起硬度不够的问题主要就是需要考虑是因为肾虚的问题造成的，所以这个时候应该是给他吃一些可以帮助补肾益精的食物，同时也是需要注意对于那些壮阳药一定是不可以吃的，否则就是会容易造成身体的底子越来越虚弱的问题，而且需要注意的是平时的性生活也是不可以过于频繁的，这样对男性的身体健康有一定的坏处，以及需要每天进行锻炼身体。