晚上睡觉头疼的情况可能是因为晚上睡觉的时候窗户开得太大，导致风吹进来影响人体的身体导致身体寒气太重而出现头疼的症状，这时候要注意的就是晚上睡觉时一定要控制好室内的温度，保证空气的湿度和温度适宜，之后要注意晚上睡觉时也要注意自己的被褥和床单的选择，要根据天气的变化及时更换床单和被褥。