我平时的性欲望是较为厉害的，一直想跟我女朋友一起性生活的，但是出来开房间的情况下一直觉得焦虑不安的厉害，一直不可以第二次硬起来的，咋办呢？

男士假如夫妻生活的情况下情绪不好得话，人体也是会接到立即的影响的，尤其是硬起来层面会立即受限制的。因此应当留意在夫妻生活的情况下留意释放压力才好，平常不必有一切的精神压力。留意夫妻生活的品质才行，尤其是不必追求完美刺激性的夫妻生活。能够 适度的调节好自身的心态，性生活的情况下能够 放一些轻度的歌曲都是有利于第二次硬起来的，还需要性伙伴的相互配合才好。