眼袋跳动的情况是因为可能自己在平时的生活中经常长时间的熬夜，导致眼睛疲劳劳累，这时就会让自己的肌肉出现一定的不自觉的抽动，眼袋就跳了，这时要注意休息，让自己好好的睡上一觉，起来的时候喝一些含有大量维生素的水，就能够解决这种情况，晚上睡觉前在自己的眼袋处敷几片黄瓜，可以减轻眼袋，让眼睛得到清凉。