都说女人在经期的时候，要注意饮食，我这买回来了几个火龙果，但是正好月经来了，请问，这时候还能吃火龙果吗？

身上来了月经的时候，在饮食上确实有许多需要注意的，比如不要吃寒凉的食物，不要吃辣的食物等，因为这些都有可能会导致月经量多，经期长，痛经，月经不调等症状出现的。火龙果虽然含有花青素和植物蛋白，而且还有丰富的维生素＆ 膳食纤维，但是火龙果性凉，所以在经期的时候，女性最好是不吃或者少吃火龙果的。如果自己肠胃比较弱，容易腹泻的人最好也是不吃火龙果的。