前不久刚做完子宫息肉手术，最近一阵子在家里休养，想知道手术后在家里休养需要注意哪些细节。如何调养自己的身体呢？

首先日常生活中要注意个人卫生的清洁，要经常的清洗身体保持身体的干净，同时定时的要更换衣物，不时地要将被褥放置阳光下进行暴晒，此外饮食要注意多吃些清淡的食物，少服用辛辣腥发的刺激性东西，适当的吃一点核桃之类的东西，同时也要注意五谷杂粮的食物摄入，补充微量元素和矿物质，同时要注意多加休息，避免感冒着凉，当然也要偶尔适当的进行有关的运动。