软肋骨炎一般认为大多是因为外伤和太过劳累所引起的，患者会明显的感觉到胸部刺痛，深呼吸以及咳嗽的时候都有明显的感觉疼痛，如果发现这样的情况，需要到医院接受进一步的检查和治疗，海盐热敷对这方面的帮助比较大，但是最好在询问医生以后才能使用，患者平时在生活上要多注意，不要过于劳累，要适当的休息，合理的安排生活的作息时间，希望以上内容会对大家有所帮助。