神经官能症一般主要选择看精神科，因为神经官能症主要的是，比如强迫症焦虑症这样的症状，这都是心理上问题，所以需要神经科的检查与辅导，同时平时生活中要学会自己对自己进行调理，自己偶尔的可以看一看书，让自己的心情放松下来，让自己的心情保持稳定平稳和愉悦，自己平时生活中可以多吃香蕉、梨、桃子、猪心、猪肝这样的食物，当然自己也要注意好平时身体的锻炼。