夏天到了，我的体重一直没有下去，还有上升的趋势，让我很是苦恼，吃的方面我已经很注意了，每天只吃一顿米饭，朋友说喝蜂蜜水加醋可以减肥，在这里，我想了解一下喝蜂蜜水加醋真的能减肥吗？

你好，喝蜂蜜水加醋确实是可以起到减肥的功效，大家都知道蜂蜜本身就有排毒，清理肠道的作用，醋呢又可以软化血管，美容美肤，肠道清理干净了，就不会有废物的积压，脂肪也会得到充分的燃烧 ，这样也就达到了减肥的效果，但是建议不要直接空腹服用，平时也可以多跑跑步，经常跑跑步也是可以很好的减肥，效果很不错的哦！希望以上内容对大家有所帮助。