我最近因为发胖的问题一直都是比较困扰的，前两天坚持喝了点帮助身体内脂肪燃烧的茶，结果并没有很好的效果，听说吃鱼腥草能减肥的，真的能减肥吗？

一般引起肥胖的原因由很多，包含着饮食，运动等多方面的影响，鱼腥草主要是能够有起到促进身体内的脂肪燃烧的功效。中医认为鱼腥草减肥的效果比较好，正常需要使用开水冲着喝，每天大概需要服用三次。另外减肥需要控制好饮食，同时每天都应该加强运动。鱼腥草减肥是属于一种偏方，减肥应该注重脾虚湿阻，加强肠胃消化。平时大荤类的食物应该少吃。