减肥是很多女性平时经常非常困扰的一件事情，如果身材不好的话，我会想尽各种方法减肥，听说三七粉有一定的减肥功效，那么三七粉减肥的正确吃法是什么呀？

想要用三七粉来减肥的话，其实比较适合一些有高血压，高血脂之类的疾病的患者，还有一些有心脑血管疾病的患者，想要减脂瘦身的话，还是非常的好的，肥胖对于心脑血管疾病还有三高人群，是一个非常大的危害。三七粉用来减肥的时候，可以把它用温水冲服，也可以在里面加入一些枸杞子，只能够起到非常好的保健功效的，每天早上和晚上各一次的话，坚持长期服用，体重就会有明显的下降，或者也可以和干的荷叶一起泡水喝。