最近经常出去聚餐喝酒，还老是喜欢把几种酒混合起来一起喝，还喜欢吃一些不健康的师傅，导致反胃，总是想吐但是又吐不出来的感受很难受，该怎么办呢？

把它全部都吐出来是最好的解决方法。但有的人会吐不出来的可以采取以下几种方法，第一种喝蜂蜜水，取蜂蜜一勺，用开水冲，然后搅拌就好了，一杯喝下去就会好很多。第二种是吃柚子，将柚子切成一块一块的，再用糖把每块柚子都沾满，然后吃下去。第三种呢就是服食用橄榄油，取新鲜的橄榄五颗就好，把橄榄核给去除掉，也是加白糖，然后用火炖后服用。还有一种方法就是睡一觉第二天起来就会好很多的。