治疗头皮屑头皮痒的方法还是比较多的，首先可以从饮食入手，少吃一些比较上火的油炸食品，这些食物会刺激头皮，形成油脂，可以多吃一些蔬菜和水果。其次，养成良好的生活习惯和心理状态，可以适当的让自己保持心情愉悦，不要过度用脑，平时多注意锻炼身体，这样可以增强身体的抵抗力。最后就是要注重头皮的保养，洗头时水温适中，轻轻按摩头皮，促进血液循环等。