我平时总是特别羡慕别人怎么都吃不胖，虽然我也不是特别胖，但是每次都要控制自己的饮食，什么都不敢吃，那什么体质的人吃不胖的呢？

很多人都是吃不胖的，这是由于身体体质所导致的，最主要的原因是由于身体的基础代谢效率比较高，不同的人，效率也是不一样的，可能是平时运动的非常多，身体能量消耗过大，吃的也比较的营养健康，所以身体代谢比较好。还有一种人，是由于身体皮下脂肪层比较薄，所以身体内的热量也是比较容易丧失的。有的时候，如果身上激素分泌的太多的话，也会分解过多的脂肪。不过精神压力过大的话，也很容易导致人消瘦。