我每天晚上都会喝蜂蜜水，可是我的脸上还是有好多的斑和痘痘，感觉非常的恶心，有朋友让我在蜂蜜水里面加点醋，我想请问这样喝对身体有什么好处？

蜂蜜水本身是养颜排毒非常有利的食物，对缓解患者的色斑以及长痘痘的现象是非常好的，在蜂蜜水当中加入适量的醋不仅可以起到美容养颜的作用，还可以促进肠道排毒，对保持肠胃健康有着积极的作用，对于患者来说如果喝蜂蜜水和醋都没有效果，患者需要考虑是否为饮食以及睡眠方面的问题，患者在饮食上一定要以清淡的为主，尽量不要吃辛辣的食物，多吃清淡一点的。