因为听说红枣枸杞泡水喝，可以起到美容养颜的作用，所以我买了一些枸杞和红枣。但是这两天我正处在月经期。请问，这时候还能不能喝这样的水呢？

红枣和枸杞都是女性比较喜欢的食物，因为红枣可以补血补气，滋养皮肤，让脸色看起来更加的红润，所以脸色苍白、暗黄的人，都可以适当的吃一些红枣。而枸杞是非常好的补肾食物，还可以起到抗辐射、抗衰老、降血脂的作用。如此好的两种食物常吃的话，对人体是非常有好处的，所以人们应该常吃。但是枸杞有一定的活血作用，所以在月经期最好是不要吃，以免导致自己的月经量增加。