最近的月经量非常少，到医院进行检查，检查结果是自己的雌二醇比较低，请问，我应该吃一些什么食物来补一补呢？

雌二醇就是一种性激素，当雌二醇低的时候，就是身体中的雌性激素比较低。这时候可能会导致月经不调，月经量少，甚至还可能会出现不孕的情况。所以让身体中的雌二醇低的时候，就要及时的吃一些食物来补充体内的雌激素。最好的食物当属豆类及其制品，因为大豆中的异黄酮就是一种植物雌激素，常吃就可以补充体内的雌激素?；箍梢远喑砸恍┲硖恪⑷楦氲仁澄?，可以刺激雌激素的释放。