头皮发痒的情况可能和自身平时生活中的清洁不到位有关，或者是可能是因为自己的床单被褥，尤其是枕套没有清洁干净导致的，所以自己日常生活中自己一定要定期的洗头保持自己头部的干净整洁，枕套这类的东西也要定期的清洗消毒和暴晒，同时自己也尽量的避免去一些蚊虫较多的地方，自己日常生活中洗头的时候要选择自己发质适合的，头皮发痒，可以选择去屑型的洗发水。