如果明确自己是因为海鲜过敏，那么在平时的饮食上一定要注意，不要因为满足了一时的口欲，而导致自己出现无穷的痛苦，查找自己的过敏原，平时避免接触这些过敏原。如果已经出现了过敏的症状，那么就要及时的看医生，在医生的指导下服用扑尔敏、西替利嗪片等药物来缓解症状。如果不是很严重，可以不吃抗过敏的药物，适当的为身体补充一些钙质和维生素C来缓解症状。