我们小区的门口新开了一些纳米汗蒸馆，我也想去体验体验，但是有朋友说在汗蒸前要先洗澡，而有的朋友说不用。请问，在进行纳米汗蒸前用洗澡吗？

纳米汗蒸主要是通过红外线和负离子的作用，让人们皮肤上的毛孔打开，让身体中的毒素随着汗液排出体外，这样就可以让人们的身体变得更加的轻松，人们的皮肤也会变得更加的白皙细腻。但是如果在汗蒸的时候，毛孔都是被油脂堵塞的，那么就会影响到汗液的排出，所以在进行汗蒸前，一定要注意先洗澡，这样有助于排汗排毒。但是在汗蒸后最好是不要立即洗澡的。