前段时间看见自己的朋友在服用葡萄籽进行美白，自己对于使用葡萄籽美白不是非常的了解，请问一下葡萄籽主要有哪些作用呢？

在葡萄籽中含有丰富的花青素，而花青素具有抗氧化的作用，所以女性朋友经常吃葡萄籽的话是可以起到美白效果的，葡萄籽中还含有丰富的氨基酸和维生素，能够帮助女性进行美容和保健，如果女性朋友出现失眠，也可以选择不用葡萄籽来促进睡眠，只要葡萄籽进行美白不仅效果很好，而且没有任何的副作用，也不会出现反弹，可以放心的服用，属于最佳的美白养颜食品。