我最近这两天不小心感冒了，而且我很脆弱，一个感冒就搞得我好难受了。我的老妈给我带了一些灵芝孢子粉。不知道感冒了能不能吃灵芝孢子粉呢？

灵芝孢子粉是一种营养品。对我们普通人来说灵芝还是比较贵的。灵芝孢子粉的营养价值极高，是滋补的佳品。对于女性来说，服用灵芝孢子粉是有很好的美容养颜的功效的。而且还能抗衰老，保持青春。感冒是很常见的疾病，生活中就没有人没有得过感冒的吧。在这时期在饮食上主要是注意不要吃辛辣的食物，防止感冒引起的咽炎等加重。灵芝孢子粉吃一些还是没有问题的。