很多过敏性皮肤都会在春秋换季的时候发生过敏的现象，这时候应该少吃一些海鲜，还应该少吃牛肉这些会发散的食物。应该多吃清热解毒的食物这样能够帮助你的皮肤排毒，平时也要注意尽量不要使用化妆品，在过敏期间护肤品也要少用，以免刺激皮肤，注意不要使用市面上的一些过敏的药膏，里面含有大量的激素。平时出门的时候一定要做好防护工作，尽量远离那些容易让你过敏的物质。