高血糖可以少吃一些米粉，但不要吃得太多，一定要控制含糖量的摄入，如果经常吃一些糖类比较高的东西的话，很容易导致血糖升高，而血糖高对身体是有很大危害的，不但会导致出现免疫能力下降的现象，而且还非常容易诱发心血管疾病，所以在平时的饮食上一定要控制好自己，同时作为高血糖患者，一定要养成锻炼身体的好习惯，适当进行锻炼，不但可以提高免疫力，对降糖也是有很大帮助的。