高血脂是生活中常见的疾病，它的出现主要和人们的生活习惯及饮食习惯有关，所以在治疗疾病的时候，不仅要通过药物，还需要注意生活中的方方面面。对于高血脂的患者来说，最好不要吃花生，因为花生中含有丰富的脂肪，吃了之后会增加血液中的脂质，使血液更加黏稠。在饮食上，高血脂的朋友应该吃清淡的食物，像油腻的、富含胆固醇的食物最好少吃或者不吃。