血糖高的人是可以吃石榴的，因为石榴有降血脂和降血糖的作用，石榴含有丰富的人体所需要的营养成分，而且石榴还能帮助人体的消化，又抗胃溃疡软化血管和降血糖血脂的作用，石榴还有降低人体的胆固醇，止血，明目还能够抑制大肠杆菌的作用能够很好的防止老年人的冠心病，高血压，可以达到提神醒脑，增强食欲的作用，还有延寿的，所以血糖高的人可以吃石榴。