刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，可以使用一些食疗的方法，多吃一些红枣和花生，每天喝一杯牛奶或者豆浆，我们都知道，大豆中含有丰富的蛋白质和大豆异黄酮有很好的补血益气的功效，每天晚上对胸部多注意按摩，都有助于恢复的。