刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，在脚扭后的二十四个小时之内最好进行冷敷，之后在可以每天进行热敷。