黑米补肾吗？具体的补肾方法有哪些
“最近感觉肾有点虚，想要补肾，听别人说黑米可以补肾，黑米补肾吗？我很想要进一步的去了解，我还怕胡乱补肾会给自己造成危害，所以想请教一些补肾的方法
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
黑米属于一种深色的食物，而黑色又属于肾色，所以多吃一些黑米是能够补肾的，除了黑米黑芝麻、黑豆都有补肾的作用，还能增强自身的抵抗能力。
2016-10-12