刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！风湿病首选要做好保暖，一着凉就容易复发，洗漱宜用温水，晚间用热水泡脚，促进血液循环，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，同时按摩脚，足关节、膝关节等。感到不舒服时可以热毛巾热敷，饮食煮粥时放点薏米，有排湿的作用。