经期可以吃甘蔗吗？
“现在是吃甘蔗的季节了路边有很多卖甘蔗的人，我真的非常的想吃一个，但是考虑自己来月经了就没敢吃，不知道经期可以吃甘蔗吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
甘蔗是可以吃的，甘蔗富含铁营养素，具有很好的补血效果，含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B1、维生素B2、VB6与VC等，注意，脾胃虚寒者少吃。
2017-02-28