刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！火龙果是一种热带水果，每100g含有大约59kcal的热量。一个火龙果的热量也就是350kcal左右。富含膳食纤维以及维生素，对减肥有一定帮助，可以使用。但是坚持运动是不可放弃的。