刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！不建议吃太多，少量吃一般是没问题的，毕竟板栗含有不饱和脂肪酸，对胎儿的发育也有好处，但是可以用其他坚果代替，例如核桃、碧根果等。