刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！海带富含矿物质碘，但是猪蹄的能量比较高，不建议经常喝，而且猪蹄中的蛋白质为胶原蛋白，也不太利于人体吸收利用。