刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！饼干的能量是比较高的，特别是超市中的饼干，不吃主食吃饼干也是可以导致能量过剩的，建议不要节食减肥，合理饮食，多运动。