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经常吃大蒜上火吗

漫长の人生 问:

我是一个男性,这段时间感冒的人比较多,都说吃大蒜能预防感冒,最近我每天都会吃些大蒜,但是感觉脸上有效痘痘上火非常严重,我想知道经常吃大蒜上火吗?

2016-10-30 上火 大蒜
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,吃大蒜一般是不会上火的,但任何食物的食用过犹不及,吃多了都是会上火的,所以要适量食用。造成上火的原因很多,大蒜是辛辣食物,经常吃大蒜也是上火的原因之一,也与疲劳过度休息不好、睡眠不足、工作学习压力大等有关,建议要注意平时的饮食,多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,有利于身体健康。

 

2016-10-30

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