刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！便秘建议每天多喝水，吃富含膳食纤维的水果及蔬菜，如芹菜、白菜、胡萝卜、香蕉、苦瓜等。