刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！小黄鱼中间有一根刺，其余部位刺不多，小黄花鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，最常见的方法就是油炸黄花鱼，刺也可以吃掉。