刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，护肝不要随意吃保健品，平时可多吃些谷类食物，像糯米、黑米等，以及肉鱼类，如牛肉、鲫鱼等，也可以做成粥，能健脾补肝，更好吸收。