刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，蔬果干和一般膨化食品是完全不同的，蔬果干不但含有丰富膳食纤维，而且容易消化，因为蔬果干是带皮的，所以还能把果皮的纤维全吃进去。营养价值一点不亚于新鲜水果，而且其矿物质含量比鲜水果还高。