刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，血热要吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品。多吃绿叶蔬菜。例如：冬瓜、西瓜、香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等都是不错选择。