刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！身体偏胖以及胆固醇偏高，还是可以吃点肉类的。每天可以吃2量以内的瘦肉，对减重也具有维持肌肉量的作用，而且适量的肉类还能够补铁补血。