如何预防流感才好呢
“最近天气变冷了很多，我看身边有很多同事都感冒了，我现在也特别担心传染给自己，因为我是特别不喜欢吃药的人，一生病就特别的难受，我想了解下如何预防流感？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
预防流感主要是提高免疫力，提高免疫力有多种方法，一是进行加强体育锻炼，比如。每天坚持慢跑半个小时，二是多吃提高免疫力的食物，少吃垃圾食物，垃圾食物会影响营养素的补充。
2016-11-06