刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！经常积食，可能是消化不良或者肠胃不太好，建议吃点健胃消食片或者吃一些易消化的食物，例如小米粥、薯类、蔬菜等。吃点益生菌的饮品进行调养，或者直接服用益生菌，可以保护肠胃、增强免疫。