刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！对心脏好的食物，可以吃些西红柿、葡萄、苹果等食物。多吃杂粮和薯类的食物、豆类，低胆固醇的鱼类。避免肥胖、控制体重、戒烟限酒，适当运动，增加血液流通。