刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！心悸心慌是女性更年期表现特别明显的症状之一，一般表现为突然出现在胸前区的一阵心跳重而快的感觉，心前区疼痛，胸部有压痛感，绝经前后表现尤为明显。由于更年期女性因血液中雌激素浓度降低，垂体促性腺激素水平升高，自主神经系统从平衡状态进入平衡失调状态，便会导致轻重不等的心悸心慌。建议吃以下食物：豆类产品、桂圆，红枣，柏子仁，百合，莲子，西洋参，山楂，肉桂，牡蛎肉、黑木耳，银耳，茯苓等。