刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！清蒸鱼一般蒸15~20分钟就熟了，要注意多放些可以调味的食材，例如葱花、姜片、料酒、八角、柠檬汁等，具有去腥的作用。清蒸鱼是比较营养而且美味的食物，还可以补充优质蛋白质，建议经常食用。