刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！阳光强烈的时候出门是建议涂防晒霜的，可以预防过于强烈的紫外线的伤害。但是睡觉之前防晒霜也是需要卸妆的，在皮肤时间太久会影响皮肤的呼吸作用，还可能会长痘。