大量出汗可以排毒吗
“我是一个女性，最近一段时间我脸上总是长很多的痘痘，看上去非常的难看，并且便秘也非常的严重，朋友说让我经常运动出汗能排毒，我想了解下真的是这样吗。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
出汗也是可以排泄代谢物的。所以，也具有排毒作用的，但是，不能大量出汗的，汗是心之液。如果出汗过多，身体会虚弱的，因此要注意自己的体质，不要盲目发汗。
2016-12-15